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Autoestima ¿Te quieres? ¿te aceptas? ¿te cuidas?... son preguntas que no siempre nos hacemos pero en las que deberíamos pararnos a pensar; tener un autoestima positiva influye decisivamente en nuestra salud mental y nuestra salud mental es esencial para nuestra salud integral, no en vano un autor romano dijo en su día "mens sana in corpore sano"; esta frase puede interpretarse de varias maneras, una de ellas puede ser que hace falta tener una buena salud mental para que el cuerpo, en su armonína, consiga también estar sano y para conseguirlo hace falta tener una autoestima positiva.

Precisamente de esto hablaremos en nuestro taller GRATUITO, nuestra PSICÓLOGA, te mostrará técnicas y consejos útiles pera aprender a querernos, aceptarnos y cuidarnos; será el Viernes 16 de Junio a las 11:00 Hrs. para más información te dejamos el cartel de la actividad más abajo.

16JunMejorandoAutoestima

 

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